sexta-feira, 30 de janeiro de 2009
Essa semana tô meio esquisita, enrolada e sem muita paciência para nada.
Minha menstruação ainda não desceu, tô 3 dias atrasada. Aí já viu...
Continuo um pouco inchada e nada o que venho fazendo muda a balança como deveria.
Ao contrário da semana passada, eu consegui emagrecer um cadinho... -500gr. Tá bom né?
Desculpe o post curto, mas tô meio "de bode". Desculpe também se não venho retribuindo as visitas, mas tô realmente de mau humor e não quero contagiar ninguém com essa minha nuvemzinha negra...
Beijo em todos. =(
segunda-feira, 26 de janeiro de 2009
Eu jaco, tu jacas, ele jaca...
... nós jacamos, vós jacais, eles jacam.
Sim, jaquei no sábado, e daí? Vai bater?
Mas foi só uma pizzazinha simples, ela ficou lá me chamando, não pensei duas vezes... Rolou um sentimento, a pizza piscando o olho pra mim... comi!
Masssssssssss, como eu sou uma mulher responsável e to na missão de ficar gostosa, segunda feira foi brilhante! Tudo nos trinques, sem escapadas e assim será durante a semana. Tenho certeza que na sexta feira a balança vai sim sorrir para mim. Comecei a tomar o tal chá branco e vou dizer... acho que vou precisar de fraldas, tô fazendo muito xixi. Na verdade, acho que ele ta me ajudando a tirar o inchaço da TPM. Adorei.
Bem meninas, foram várias as pessoas que me indicaram a brincadeira. Então, fica inviável eu colocar aqui todas as pessoas que me indicaram, mas vamos a ela:
REGRAS:
Linkar a pessoa que te indicou; (Já expliquei, não vai rolar)
Escrever as regras do mesmo em seu blog;
Contar seis coisas aleatórias sobre você;
Indicar mais seis pessoas e colocar os links no final do post;
Deixar a pessoa saber que você a indicou, deixando um comentário para ela
Seis coisinhas que vcs devem saber sobre mim:
- Mesmo magra, nunca coube num shortinho 38 pois minha bunda é estilo mulher fruta, o mínimo que cheguei foi no tamanho 42.
- Já reprovei 3 vezes no exame para tirar carteira de motorista e desisti. Dirigia que era uma beleza nas aulas, não errava nada. Na hora da prova: PÂNICO! Por ter gente me olhando e me avaliando eu esquecia tudo o que tinha que fazer.
- Tenho medo de borboleta (pavor).
- Já fui loira, morena e ruiva.
- Deixo de sair de casa por medo que as pessoas que não me vêem há um tempão vejam que eu to gorda.
- Odeio azeitona.
Eu indico para essa brincadeira:
Ana Carla (http://equilbriosempre.blogspot.com/)
Ana Paula (http://paulaemagrecaja2009.blogspot.com/)
Mi (http://mi-oliver.blogspot.com/)
Srta. Alface Crespa (http://senhoritaalfacecrespa.blogspot.com/)
Sol (http://sol-meu-emagrecimento.blogspot.com/)
Mirelle (http://mirellenovasformas.blogspot.com/)
sexta-feira, 23 de janeiro de 2009
Dando um upgrade a TPM vai embora!
quarta-feira, 21 de janeiro de 2009
Olá pessoinhas!
TPM tá passando, devarinho… mas tá passando. Tô fazendo tudo direitissíssimo pois por mais que eu esteja inchada e com todos os líquidos do mundo dentro de mim não quero fazer feio sexta-feira na pesagem. Estou me sentindo uma caixa-d’água, kkkkkkk
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vocês já viram o selinho do Emagreça e Apareça? Fica ali no cantinho esquerdo, podem linkar!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dicas para aliviar a TPM:
Dieta: Utilizar alimentos ricos em vitamina B6, diminuir a indigestão de gorduras, sal, açúcar. O cálcio também é indicado, como por exemplo: iogurte, queijo, leite etc. Não se esqueça das frutas, verduras e legumes, pois elas ajudam a equilibrar os hormônios femininos.
Terapia alternativa: A acupuntura, a aroma terapia, a homeopatia, os florais e as massagens, servem para aliviar os sintomas psicológicos e físicos da pré-menstruação. Essas dicas são para mulheres que preferem terapias alternativas.
Fitoterapia: O ácido gamalinolenico (GLA), substância encontrada no óleo da Borragem (borago Officinalis), ajuda a aliviar todos os sintomas da TPM.
Exercícios Físicos: Essa dica ajuda bastante em vários sintomas. Correr, caminhar, fazer exercícios da academia, pois proporcionam modulação hormonal e estimulam a liberação da enforfina, aquela famosa “sensação de bem estar”.
Espero que tenham gostado! Beijinhos em todas e força no “bidôme”!
segunda-feira, 19 de janeiro de 2009
Oi pessoinhas! Nem ia postar nada hj, mas deu vontade agora de tarde... Tô meio triste, maldita TPM... relaxei feeeeeeeio nesse final de semana e acho que dei uma engordadinha, tô com o maior medão de subir na balança... até sexta feira vou consertar isso!
Cardápio do dia:
sopa de legumes batida... gelatina diet de morango... café... queijo minas.
Ah, gostaram da nova cara do blog? Quem fez foi a querida Denny, ela manda muito bem nos layouts, obrigada Denny!
sexta-feira, 16 de janeiro de 2009
quinta-feira, 15 de janeiro de 2009
1) Gula: consiste em comer além do necessário e a toda hora;
Bem... éééé... tenho mesmo falar deste? Rsss
Eu sou bem pecadora nesse primeiro, mas agora já estou me reeducando e prometo ter gula por alface apenas, kkkkk
2) Avareza: é a cobiça de bens materiais e dinheiro;
Sinceramente, isso pra mim não é pecado quando bem empregado... Nada melhor que uma voltinha no shopping e comprar aquela calça linda ou aquela blusinha sensacional e ver que elas serviram na gente! Tendo dindin, e corpinho em forma, filhiiiinha.... avareza não pecado MEEEESMO, rs
3) Inveja: desejar atributos, status, posse e habilidades de outra pessoa;
Eu tenho sim inveja de pessoas magras de ruim, aquelas que comem feito esfomeados da Etiópia e não engordam, fazer o que.... tenho mesmo.
4) Ira: é a junção dos sentimentos de raiva, ódio, rancor que às vezes é incontrolável;
Pô, me alivia aí... sou pisciana, manteiga derretida e se alguém me magoa rola um rancorzinho sim. Mas também perdôo com a mesma facilidade.
5) Soberba: é caracterizado pela falta de humildade de uma pessoa, alguém que se acha auto-suficiente;
Isso eu não sou não. Sempre digo que precisamos da ajuda das pessoas para crescermos e sermos pessoas melhores. Massssssss, quando eu ficar magra e
gostosona vou ser só um pouco soberba e nem um pouco humilde, kkkkkk
6) Luxúria: apego aos prazeres carnais;
Opa, isso é pecado? rs
7) Preguiça: aversão a qualquer tipo de trabalho ou esforço físico.
Sou mega preguiçosa para malhar, estilo garfield... mas me aliviem pois agora eu to até fazendo 15 min de bike quase todo dia e isso pra mim é digno de Oscar da força de vontade. rs